Пособие подготовлено с учетом требований новых государственных образовательных стандартов к организации физического воспитания в школе. Согласно требованиям к проведению занятий по физической культуре и организации двигательной активности учащихся все дети, посещающие школу, должны заниматься физическими упражнениями в соответствии с индивидуальными физическими возможностями и состоянием здоровья. В учебно-воспитательном процессе необходимо чередование умственной и двигательной деятельности в течение учебного дня. Авторы подобрали групповые комплексы гимнастики до начала занятий, разработали примерное наполнение физкультурных минуток на общеобразовательных уроках, подвижных перемен, релаксационных пауз и "Часов здоровья" для проведения занятий в соответствии с возрастными показателями и индивидуальными отклонениями в состоянии здоровья учащихся. Пособие составлено в помощь администрации, классным руководителям и педагогам для организации здоровьесберегающей среды в общеобразовательной школе.