В пособии представлены сюжетные оздоровительные занятия для детей старшей группы ДОУ. В них включены авторские подвижные игры, пальчиковые упражнения, различные виды самомассажей, оригинальные комплексы общеразвивающих упражнений. В приложении даны комплексы ритмической гимнастики и силовых упражнений. Пособие адресовано инструкторам по физической культуре и воспитателям ДОУ, а также студентам педагогических колледжей и вузов.