Учебное пособие написано в соответствии с Государственным образовательным стандартом и раскрывает основополагающие теоретические и методические знания в области теории и методики физического воспитания и спорта. Оно предназначено для студентов СПО и вузов, в которых процесс физического воспитания строится на основе спортивной направленности, будет полезно учителям по физическому воспитанию общеобразовательных школ, слушателям курсов повышения квалификации, всем интересующимся проблемами физического воспитания и спорта.