В книге последовательно рассматриваются общая теория здоровья и здорового образа жизни; принципы организации педагогического процесса, способствующего охране здоровья учащихся; конкретные практические рекомендации по организации данной деятельности в школе. Значительный интерес, по мнению автора, вызовут у учителей и администрации школ обширные приложения книги, в которых приводятся конкретные методики оценки образовательной среды, уровня здоровья учащихся, методы оздоровления школьников общедоступными немедикаментозными средств??ми; программы повышения компетентности учителей в вопросах здоровья; планы анализа урока, включая уроки физкультуры, с точки зрения здоровьесберегающей деятельности учителя; конкретные разработки классных часов и внеклассных мероприятий.