В книге описан многолетний опыт преподавателей кафедры физического воспитания и здоровья Рязанского государственного медицинского университета по формированию у студентов с отклонениями в состоянии здоровья положительной мотивации к занятиям физическими упражнениями, по выбору индивидуальных физических нагрузок и контролю за их переносимостью студентами с различной патологией, а также в простой и доступной форме излагается накопленный в отечественной литературе материал по влиянию физических нагрузок на организм, который поможет изменить отношение студентов к регулярным физическим нагрузкам.Книга предназначена для преподавателей физической культуры, а также может быть полезна школьным и спортивным врачам.